神の手エステブログ
2023/11/29
風邪引きそうなときは、、、
こんにちは、冬がはじまりますね、暖房も効いて、外は乾燥しているので
喉がイガイガして寒気など
これは風邪の初期症状だと感じたらすぐに
対処するとよいですね。
私は異変を感じたらこの時期の
強い味方サマハやってきました！！
沢山のスパイスがはいって
砂糖キビがはいっているので甘くて飲みやすいです。
初めて飲む方は紅茶、特にアールグレイティーを
いれると贅沢な感じの飲み物にしあがり
とてもおいしいです。
是非アーユルヴェーダの葛根湯
サマハンはこの時期手放せないものでお守りでもあります。
