神の手エステブログ
2019/02/03
ココナッツオイルプリングができなくなったら・・・
感謝・感謝の毎日です♪
アーユルヴェーダの口洗い、ココナッツオイルプリンぐ
本もでて一時期流行りましたが、２０分もずっとブクブク口洗いが
できずやめてしまった方も回り多いです。
代用で今わたしの回りではやっているのが
重曹を使ってのうがいと口洗いです。
口の中が酸性な人ほど
虫歯や歯、歯周病などの口の中のトラブルが発生します。
それを重曹でうがいや口洗いをブクブクすることにより
アルカリ性にし虫歯菌を殺し口臭、歯槽膿漏、歯周病など改善が
みられるとのことです。
わたしは最近重曹でうがい、
口ブクブクやりだして
朝、晩欠かさずに風邪の予防にもなってるみたいで
この時期、喉がイガイガすることが多いのですが
まったくなりません。
口からの感染で風邪、インフルエンザになりますので
先日歯磨き１日４回する人はあっとう的にインフルに
なる感染率が少なくなる
とテレビでやってました。
重曹は放射線を除去するので
野菜洗いや、
重曹を湯舟にいれて入ることを
放射線治療してる方にもお風呂や口うがい
オススメです。
和ゆるテラピイでもご来店の方ご希望であれば
来店時、うがい、
口ブクブクゆすいでください。
コップお貸し致します♡
少しでも未然に風邪予防して元気に過ごしていきたいですね