神の手エステブログ
2018/07/26
夏 ピッタの季節
かなりの猛暑日が続いておりましたが、いかがお過ごしでしょうか？(*^。^*)
この夏の時期はピッタ（火）のバランスを崩しやすくなりがちです。
暑い時期は消化力が弱まります。
食欲も低下しますので食べ過ぎにはよ～く注意してください('ω')ノ" "
特にピッタ体質（火）の方は、苦味のある物、渋味のある物、甘味のある物
なるべく食しましょう～！
辛い物、塩辛い物、酸っぱい物は、控えめに！
ピッタ体質の人は、ピッタが溜まりいま以上に増すと夏バテや熱中症などに
なりやすくなるので気をつけてください☆
